Wózki do biegania – wybierz najlepszy!

Wózki do biegania są jedną z lepszych rzeczy, które przytrafiły się aktywnym rodzicom. Dzięki nim możliwe jest jednoczesne opiekowanie się maluchem i uprawianie sportu. Jednak przed wyborem odpowiedniego wózka, warto zastanowić się, czego tak naprawdę od niego oczekujemy, żeby mieć pewność, że kupimy model odpowiadający naszym wymaganiom. Czytaj dalej Wózki do biegania – wybierz najlepszy!

Aktywność na powietrzu latem – o czym należy pamiętać w upalne dni

W dzisiejszym artykule przedstawiamy sposoby na to, jak nie dać się upałom i aktywnie spędzać czas niezależnie od tego, jak wysokie wartości wskazują termometry i stacje pogodowe.

Pogoda w tym roku nas rozpieszcza – kalendarzowe lato jeszcze się nie zaczęło, ale pogoda zdaje się tego nie zauważać. Cieplejsze dni sprzyjają częstszemu przebywaniu na zewnątrz. Jednak trzeba pamiętać o tym, że upały mogą być niebezpieczne. Wysokie temperatury mogą przyczynić się do odwodnienia, osłabienia organizmu, zawrotów głowy, a nawet udarów. Choć dotyczy to przede wszystkim osób najmłodszych i najstarszych, warto zadbać o każdego.

Czytaj dalej Aktywność na powietrzu latem – o czym należy pamiętać w upalne dni